Яна Степанова: как подготовить тело к пляжному сезону

Бьюти-блогер дает эффективные рекомендацуии по питанию и делится комплексом упражнений Лето дарит нам много прекрасного: долгожданный отпуск, солнце, море. Будем объективны: если вы всю зиму наедали лишние килограммы, то за пару дней до купального сезона чудес ждать не

Химия и жизнь: альдегиды в парфюмерии

Давайте разберемся, что из себя представляет этот компонент, благодаря которому на свет появились культовые ароматы В описании многих современных ароматов можно встретить упоминание некой «альдегидной» ноты. По словам парфюмеров, благодаря ей духи подстраиваются под

Как ухаживать за руками летом

Сейчас мы больше времени находимся на воздухе, загораем, занимаемся садом и огородом, а значит, и наша кожа нуждается в особых ритуалах Как известно, солнце — главный враг молодости кожи. Поэтому перед выходом на улицу следует наносить на руки солнцезащитный крем с SPF не

Осторожно, витамины: не всем людям свежие фрукты и овощи идут на пользу

Советы гастроэнтеролога по корректировке рациона питания летом Лето — благодатное время для тех, кто старается вести здоровый образ жизни. Благодаря обилию качественных овощей, фруктов и ягод можно скорректировать свой рацион питания и сделать его максимально

Длина мини, глубокое декольте и полупрозрачные ткани: как подчеркивает свою фигуру 52-летняя Холли Берри

Сегодня 52 года исполняется Холли Берри. Поверить в это одинаково сложно, глядя на актрису и в ультрамини на красной дорожке, и в бикини на пляже, и в спортивной одежде, без макияжа на выходе из тренажерного зала. Одним словом, никаких комплексов и модных табу с годами у Холли

5 причин тяжести в ногах

Пора позаботиться о здоровье и красоте нижних конечностей Нагрузки Если вы полдня проводите на ногах, например, работая продавцом, парикмахером или учителем, т. е. длительно находитесь в вертикальном положении, то это приводит к нарушению оттока крови из нижних

Мануальная терапия при бесплодии

pixabay.comМануальная терапия при бесплодииАндрей Русаков22 июня 2018 23:5535471 Врач-невролог, мануальный терапевт Андрей Русаков рассказывает о том, что в нашем теле все взаимосвязано и любой дисбаланс может привести к самым неожиданным последствиям Мануальная терапия — это

5 рецептов очистки лимфатической системы

Убираем отеки, угри, пигментные пятна и боли в суставах Рецепт №1 Лимфатическая система, по которой циркулирует поступающая из тканей избыточная жидкость (лимфа), круглосуточно стоит на страже чистоты твоего организма. Как ее почистить придумала известная чешская

Эликсир бодрости: чем полезен зеленый смузи

Известный блогер-эксперт в области здорового питания и спорта Яна Степанова, рассказывает, почему стоит начинать день с этого волшебного напитка Какое самое лучшее утро? Бодрое, полное энергии и заряда на весь день. Так что же нужно сделать для этого? Во-первых,

/* */