Диеты
История возникновения Сразу стоит сказать, что к торговой марке Maggi, выпускающей супы быстрого приготовления
Преимущества средиземноморского режима в еде Благодаря сбалансированности, доступности питание стало полезным, популярным среди всех
Подсчет калорий зарекомендовал себя как самый надежный инструмент контроля над организмом, который приходит на
В помощь хозяйкам и мамам изобретено немало устройств, облегчающих труд и экономящих время. Одно
Мода на здоровый образ жизни и худое тело привела к появлению множества советов для
Как похудеть с кефирной диетой уступает ли кефир разрекламированным йогуртам в отношении пользы для
Советы худеющим доброе утро! Каждый раз, просыпаясь, напоминаем себе, что утро сегодня доброе и
Как похудеть без подсчета калорий неверная информация заставляет людей изнурять себя голодом и фитнесом,
Завтрак для похудения — несколько десятков лет нас убеждали в том, что мы набираем
Жиросжигатели — все, кто заботятся о своем здоровье и красивой фигуре, отлично знают, какую
Диета от простуды — в зимний период наш организм особенно остро нуждается в витаминах.
С помощью диеты Монтиньяка можно похудеть без вреда для здоровья. Кстати, эта система питания
Минус 60 – это настоящая философия питания, созданная женщиной и предназначенная для женщин. Система
Продукты для быстрого похудения — чтобы похудеть, надо есть. Какой бы парадоксальной ни казалась эта
Медитация для похудения — тот факт, что наши мысли способны оказывать воздействие на реальность,
Немного истории: Диета означает режим питания. Еще с давних времен люди заметили, что в рационе должны быть и белки, и жиры и витамины, и углеводы.
Поэтому стремились разнообразить свое питание, создавая различные питательные комплексы не только на основе известных химических и физических свойств продуктов, но и на способах их кулинарной обработки, времени и интервалах приема еды.
Так образовалась та самая совокупность правил употребления пищи человеком, которая и получила название «диета» в справочнике Википедии.
Но для нас это понятие – немного шире и объемнее. Это философия правильного питания в сочетании с научным подходом.