Как вылечить психосоматику?

Итак, всё же к началу…

Психосоматика — отрасль клинической психологии, изучающая влияние психологических факторов на возникновение и течение телесных заболеваний.

С любовью и уважением отношусь к этой отрасли, на своём опыте прожил болезнь тела как отражение душевных переживаний. В университете я писал курсовые по психосоматике, мотивом выступали сильные психосоматические боли, которые я практически ежедневно пропускал через себя в течение 4-х лет. Но, благодаря личной терапии с профессиональным психотерапевтом, они были успешно проработаны.

Я благодарен за этот ценный опыт, ведь я на себе это прочувствовал — как работает и что представляет из себя такая загадочная и интересная "психосоматика".

Выводы, которые я сделал из своего психосоматического опыта.

1. Можно болеть и страдать, при этом многочисленные анализы в различных (как бюджетных, так и коммерческих) медицинских учреждениях будут соответствовать медицинской норме.

2. При психосоматических болях сознание довольно сужено. Вся жизнь крутится вокруг симптомов (отличная психологическая защита). А смыслом жизни для меня было — излечиться и перебороть болезнь (ещё одна прекрасная защита).

3. Психосоматические боли при стрессовых (тревога, страх) ситуациях усиливаются, в комфортной атмосфере — ослабляются.

4. Среди медицинских специалистов есть те, кто берёт во внимание возможность (!) того, что заболевание связано с психологической (эмоциональной) сферой пациента. Это радует!

5. Психосоматические боли — это не приговор! Это мощный призыв к тому, чтобы обратить внимание на те стороны жизни, которые прежде были благополучно вытеснены из зоны осознавания.

6. Психосоматические боли имеют условные выгоды! В терапии был важный момент, когда я осознал, какую важную защитную функцию играет боль в моей жизни.

7. Психотерапия — отличный инструмент для проработки и трансформации психосоматических болей в счастливую и успешную жизнь!

А сейчас этот опыт очень помогает мне в работе с моими клиентами, которые так же, как и я когда-то, сталкиваются с психосоматическими симптомами и очень страдают.

Психосоматический симптом — словно послание из бессознательного, которое мы вместе с клиентом тщательно, поэтапно и бережно расшифровываем для того, чтобы трансформировать энергию страдания в энергию для получения желаемого результата.

И ведь в каждом случае это своё, уникальное, индивидуальное послание из мудрого бессознательного!

Удивительный механизм, не перестаю им восхищаться!

Если Вы это читаете, значит Вы прочитали статью до конца, спасибо Вам за это 🙂

Ставьте "Спасибо" — и автору будет приятно написать новые интересные статьи!

Подписывайтесь — и будете уведомлены о новых статьях и заметках.

И, по традиции, вопрос к Вам, уважаемые читатели! Как Вы ощущали на себе прелести психосоматической связи?

Поделитесь об этом в комментариях 🙂

Источник

Похожие статьи:

/* */